Zaradi večjih in manjših poškodb, operativnih posegov, prisilne drže pri delu ali študiju, kroničnega stresa, skrbi, se v telesu pojavi kronična mišično-vezivna napetost.
Preberi več “Kaj je vzrok bolečinam, ki se selijo po telesu”
Pri sedenju v pisarni se Robertu bolečina v križu pojavi že po 2 urah. Zadevo si je poskušal omiliti s podlaganjem blazine v ledvenem predelu. Zamenjal je tudi stol. Stanje se ni zboljšalo.
Preberi več “Te boli križ, ko sediš”
Tale objava se je začela pisati na poti v hribe. Med tem, ko sva se vzpenjala po gozdni stezi, posuti z jesenskim listjem, so kot blisk švigale po moji glavi misli. Preberi več “Veš mogoče, zakaj je pogovor neprecenljivo zdravilo?”
Ima tudi vaš oče kljub operativnemu zdravljenju še vedno med hojo bolečine v križu? 72-letni gospod je bil pred slabim letom operativno zdravljen zaradi stenoze spinalnega kanala.
Preberi več “Zakaj še vedno boli, če so operativno sprostili utesnjene živčne korenine?”
Brazgotinasto tkivo je zgoščena fascija s svojevrstnimi lastnostmi. Ločimo naravno in operativno brazgotino. Vsaka brazgotina je edinstvena. Skupno vsem pa je, da z neprožnostjo spreminjajo biomehaniko telesa. Preberi več “Brazgotina – estetski ali funkcionalni problem?”
Nato se previdno poravnaš, vendar se na nogo bojiš opreti? Koleno nekajkrat pokrčiš, iztegneš, se malo razhodiš in bolečina popusti. Če se to dogaja ravno tebi, beri dalje. Izvedel boš, kaj se dogaja s kolenom in kaj lahko narediš.
Preberi več “Ko počepneš te zareže v kolenu”
»3 tedne me boli Ahilova tetiva. Če tečem, grem v hrib ali kolesarim, naslednje jutro čutim zategovanje v predelu tetive. Včeraj med tekom je bila bolečina tako velika, da sem prenehal tečt in odšepal do doma.«
Preberi več “Ko zaradi boleče ahilove tetive žalostno odšepaš domov”
Brez dvoma je manualni pregled prava odločitev
Veronika je imela bolečino v vratu, ki ji je sevala vzdolž hrbtenice. Pogosto se je zaradi bolečine ponoči prebujala.
Preberi več “Imaš težave z vratom?”
Ne moreš pogledat v desno pri vožnji avtomobila.
In vse težje ležiš na trebuhu, ker težko obrneš glavo v stran.
V začetku se ti je samo dozdevalo, da nekaj ne štima. Ampak, ker ni bolelo, stvari nisi posvečal prevelike pozornosti. Zdaj te počasi živcira.
Preberi več “Niso kriva leta, če ne moreš glave obrniti v desno”
Pred enim tednom te je bolel križ, včeraj glava, danes pa si se zbudil z zaležanim vratom.
Če ne prepoznaš napetosti v svojem telesu ali jo celo zavestno ignoriraš, ker ne smeš, ne zmoreš ali ne znaš pravilno odreagirati, potem se bo po nekem času oglasila bolečina.
In bolečina se resnično lahko pojavi danes tukaj, jutri tam.
Ti je poznano?
Preberi več “Imaš občutek, da te stalno nekaj boli”