fbpx

Fizioterapija Peterlin je vpisana v register zasebnih zdravstvenih delavcev pri Ministrstvu za zdravje RS in ima uradno dovoljenje za opravljanje fizioterapevtskih storitev.

Kako se znebiti pekočega občutka med lopaticami?

5 preprostih trikov, ki ti prinesejo takojšnje olajšanje. Dolgotrajno delo z računalnikom vodi v prekomerno napetost med lopaticami. Lahko se pojavi pekoč občutek.
Kako si pomagaš? V videu je prikazanih 5 preprostih a zelo učinkovitih trikov za hitro olajšanje pekočega občutka.
Če pekoč občutek kljub rednemu izvajanju vaj in zadostnemu menjavanju položajev ne izzveni, ti predlagam, da se naročiš na prvi pregled. Z manualnim testiranjem ocenim, katere so tiste strukture, ki so prekomerno napete. S primerno tehniko ti olajšam težavo.

Read More

Resnica o tem, kako izberem ustrezno tehniko

Poznam tisto zoprno bolečino ob lopatici.
Bolečino, ki te začne opozarjati, ko dalj časa sediš za računalnikom.
Tudi meni se je bolečina pojavila spontano, brez predhodne poškodbe. Najslabše je bilo v mirovanju. Pri delu za računalnikom, med branjem knjige ali daljšim pisanjem.
Preberi več “Resnica o tem, kako izberem ustrezno tehniko”