Te trga po roki
A veš zakaj? Sonce je že močno, vendar kadar je v hribih še sneg, je veter, ki zapiha, hladen. Če imaš kratke rokave tvegaš, da te bo področje, kjer te nahladi, bolelo.
Dobro jutro, kako si spal
Danes je svetovni dan spanja.
Upam, da si se zbudil brez budilke. Naspan, spočit, brez podočnjakov.
Ali pa si si za akcijo zjutraj najprej skuhal skodelico kave? Ter ob desetih ali enajstih dopoldne že razmišljal, kako dobro bi bilo malo zadremati?
Zima je tu, tebe pa ves čas draži na kašelj
Janez je pred 10 leti prebolel pljučnico. Od takrat je jeseni, ko je vreme postalo hladnejše, začel kašljati. Kašelj se mu je vlekel celo zimo in se spomladi počasi umiril.
Kako se znebiti bolečine po nogi
Janez je že pol leta imel bolečino vzdolž leve noge. Bolečina se je pojavila med hojo. lzžarevala je po zunanji strani stegna. Kronično je imel občasne težave s križem.
Prelomnica v mojem življenju
Bolečine so se začele spontano. Sprva občasno, kasneje vedno bolj pogoste. Močne, na trenutke nevzdržne. Pri 19. sem bila prvič operirana. Nekaj dni po operativnem posegu, ko uradno vzroka za bolečino ni bilo več, so se le te spet vrnile. V enaki jakosti in enako pogosto. Preberi več “Prelomnica v mojem življenju”
Imaš občutek, kot da si star 90 let
Tvoja glava je polna idej a kaj, ko te hrbet izda že pri obuvanju nogavic. Nočeš si priznati, da se počutiš starega. »Ko vstanem, me vse boli. Se premikam kot 90-letni starček. Rabim pol ure, da zalaufam.«
Prvi znak, da si obtičal na mrtvi točki
»Ne vem več, kaj naj naredim. S hrbtom imam sicer težave že od malega. Toda od lanskega poletja je vse skupaj še slabše. Ker delam od doma, res veliko presedim za računalnikom. Vendar redno, vsak dan, telovadim. Pa nič ne pomaga.
Sedenje je past, v katero se hitro ujameš
Marijo je pri hoji po stopnicah navzgor tako močno bolelo v predelu dimelj leve noge, da si je morala pomagati z roko. Vsak korak se je dobesedno povlekla na naslednjo stopnico.
Preberi več “Sedenje je past, v katero se hitro ujameš”
Največja ovira samemu sebi si ti
Že nekaj dni mi je nagajala ideja, da bi jo peš mahnila na Veliko planino. Od vznožja preko Sv. Primoža. Pogledat sončni vzhod.
Bolj se je bližala sobota, več je bilo dvomov.
