fbpx

Fizioterapija Peterlin je vpisana v register zasebnih zdravstvenih delavcev pri Ministrstvu za zdravje RS in ima uradno dovoljenje za opravljanje fizioterapevtskih storitev.

3 Slabe vaje za križ

V videu so nazorno predstavljene 3 vaje za križ, ki jih odsvetujem.
Zaradi slabe mišične moči ali nepravilne izvedbe lahko vaje prekomerno povečajo obremenitev na fasetne sklepe in medvretenčno ploščico. Posledično se pojavi bolečina.
Vse informacije so informativne narave in ne morejo nadomestiti manualnega pregleda.

Read More

Prvi znak, da si obtičal na mrtvi točki

»Ne vem več, kaj naj naredim. S hrbtom imam sicer težave že od malega. Toda od lanskega poletja je vse skupaj še slabše. Ker delam od doma, res veliko presedim za računalnikom. Vendar redno, vsak dan, telovadim. Pa nič ne pomaga.

Preberi več “Prvi znak, da si obtičal na mrtvi točki”

Kaj narediti, če te boli hrbet in so ti rekli, da je to zato, ker imaš krivo hrbtenico?

Zadnji roki za izpite, pogoji, matura. Psihičen pritisk je precej velik.
Špela je imela bolečine v prsnem predelu hrbtenice in se enostavno zaradi bolečin ni mogla učit. Bolečina je bila zoprna, globoka in se je pojavila vedno, ko se je Špela začela učit.
Preberi več “Kaj narediti, če te boli hrbet in so ti rekli, da je to zato, ker imaš krivo hrbtenico?”