fbpx

Fizioterapija Peterlin je vpisana v register zasebnih zdravstvenih delavcev pri Ministrstvu za zdravje RS in ima uradno dovoljenje za opravljanje fizioterapevtskih storitev.

Kategorija: video

Fizioterapija PeterlinObjavevideo
AEQ metoda, bolečina, fizioterapija, manualna terapija, manualni pregled, video Barbara Peterlin

AEQ in rehabilitacija

Kako lahko AEQ metodo uporabljamo pri rehabilitaciji poškodb? Kako jo združevati s fizioterapijo, manualno terapijo in z drugimi pristopi, ki se uporabljajo po poškodbah in operacijah? Kaj narediti, da bomo šli čim lažje iz poškodb in preprečili, da bi se akutna stanja spremenila v kronična stanja, vnetja in bolečine? Kako so poškodbe povezane s čustvi?

Read More

bolečina, manualni pregled, rama, video Barbara Peterlin

Test gibljivosti rame

S testom oceni prožnost mehkih struktur.
1. Korak: Dvigni roko
2. Korak: Glavo obrni v nasprotno stran
3. Korak: Z roko objemi glavo in se dotakni kotičkov ust

Ti je uspelo? Če zmoreš doseči s prsti do kotička ust je gibljivost tvojega ramenskega obroča zadovoljiva. Če ne zmoreš, so tvoje mišice prekomerno napete.

Tako stanje vodi v bolečino in disfunkcijo. Naroči se na manualni pregled v moji ambulanti. S celostnim pregledom ocenim, kje so težave in prav zate izberem primerno tehniko.

Read More

bolečina, manualna terapija, manualni pregled, video Barbara Peterlin

Tehnike, s katerimi si lahko zmanjšaš bolečino zaradi teniškega komolca

Teniški komolec ali lateralni epikondilitis označuje bolečino zunanje strani komolca.

Bolečina se pojavi po prekomerni obremenitvi podlehti zaradi prevelike napetosti tetive mišice m. ekstenzor carpi radialis brevis.
Mišica sodeluje pri vseh gibih zapestja in ravno zaradi tega tako rada postane kroničen problem.

Če dovolj zgodaj ukrepaš se lahko izogneš kroničnim težavam s komolcem.

V videu predstavim 5 tehnik, s katerimi si lahko zmanjšaš bolečino na zunanji strani komolca.

Če pa se ti težava kljub vsemu ne umiri se naroči na prvi pregled. Z manualnimi testi ocenim, katera mesta so prekomerno zakrčena in izberem primerno tehniko prav zate.

Read More