fbpx

Fizioterapija Peterlin je vpisana v register zasebnih zdravstvenih delavcev pri Ministrstvu za zdravje RS in ima uradno dovoljenje za opravljanje fizioterapevtskih storitev.

Kategorija: bolečina

Fizioterapija PeterlinObjavebolečina
bolečina v nogah, manualna terapija, manualni pregled, video Barbara Peterlin

Zakaj je pomembno, da zvin gležnja dobro sanirate

V predelu gležnja so zaradi poškodbe strukture prekomerno napnejo. Prekomerno napete strukture spremenijo biomehaniko sklepa in način hoje. Začnete šepati. Ker pa telo vedno išče ravnovesje, se začne vzpostavljati ponovna simetrija. Kako? S povečano obremenitvijo drugih delov telesa. Posledično lahko pride do bolečine v kolenu, kolku, križu ali celo višje. Vam je znano?

Z manualnim pregledom ocenim, katera so tista mesta, ki so prekomerno napeta in prav za vas izberem najbolj primerno tehniko.

Read More

bolečine v križu, članek, manualna terapija, manualni pregled Barbara Peterlin

Zakaj še vedno boli, če so operativno sprostili utesnjene živčne korenine?

Ima tudi vaš oče kljub operativnemu zdravljenju še vedno med hojo bolečine v križu? 72-letni gospod je bil pred slabim letom operativno zdravljen zaradi stenoze spinalnega kanala.
Preberi več “Zakaj še vedno boli, če so operativno sprostili utesnjene živčne korenine?”

bolečina v rami, manualna terapija, manualni pregled, rama, video Barbara Peterlin

Če ima otrok eno ramo višje od druge

... ne gre samo za slabo držo. Starši, ne iščite vaj na youtubu. Potrebno je ugotoviti, kaj sili otrokovo telo, da se je pojavila asimetrija. Vzrokov, da ima tvoj otrok eno ramo višje od druge, je lahko mnogo. Kateri je tisti, ki tvojemu otroku dela težave, ugotovim z manualnim pregledom. Na osnovi pregleda izberem najbolj primerno tehniko zanj in ponovno vzpostavim boljšo simetrijo v otrokovem telesu.

Read More

bolečina v nogah, manualna terapija, video Barbara Peterlin

Kaj lahko sam narediš, če te boli ahilova tetiva

  • Zamenjaš obutev
  • delaš vaje za sprostitev nog
  • pred aktivnostjo mišico ogreješ
  • po aktivnosti mišico raztegneš

Kako ti lahko jaz pomagam?

  • Z manualnim testiranjem točno določim prekomerno napeta mesta
  • Izberem primerno tehniko in ti napeto področje sprostim
  • Naučim te ustrezne vaje, s katero ohranjaš prožnost mišice
  • Imaš tudi ti bolečine v predelu Ahilove tetive?

Read More

bolečina, bolečina v glavi, bolečina v vratu, članek, manualna terapija, manualni pregled Barbara Peterlin

Niso kriva leta, če ne moreš glave obrniti v desno

Ne moreš pogledat v desno pri vožnji avtomobila.
In vse težje ležiš na trebuhu, ker težko obrneš glavo v stran.
V začetku se ti je samo dozdevalo, da nekaj ne štima. Ampak, ker ni bolelo, stvari nisi posvečal prevelike pozornosti. Zdaj te počasi živcira.
Preberi več “Niso kriva leta, če ne moreš glave obrniti v desno”

bolečina, bolečina v glavi, bolečina v vratu, bolečine v križu, članek, glavobol, manualna terapija Barbara Peterlin

Imaš občutek, da te stalno nekaj boli

Pred enim tednom te je bolel križ, včeraj glava, danes pa si se zbudil z zaležanim vratom.
Če ne prepoznaš napetosti v svojem telesu ali jo celo zavestno ignoriraš, ker ne smeš, ne zmoreš ali ne znaš pravilno odreagirati, potem se bo po nekem času oglasila bolečina.
In bolečina se resnično lahko pojavi danes tukaj, jutri tam.
Ti je poznano?
Preberi več “Imaš občutek, da te stalno nekaj boli”