fbpx

Fizioterapija Peterlin je vpisana v register zasebnih zdravstvenih delavcev pri Ministrstvu za zdravje RS in ima uradno dovoljenje za opravljanje fizioterapevtskih storitev.

Si imela rekonstrukcijo dojke z lastnim tkivom po odstranitvi zaradi raka

»Do vas sem morala priti, da sem izvedela, zakaj me bolijo zobje, uho in glava.«

Kljub temu, da je zdravljenje uspešno in si z izgledom dojke zadovoljna, ti lahko veselje greni bolečina.

Rekonstrukcija dojke obsega veliko ovalno brazgotino. Brazgotina je prisotna tudi na mestu odvzema tkiva. Najpogosteje je to predel trebuha, hrbta, stegen ali zadnjice.

Preberi več “Si imela rekonstrukcijo dojke z lastnim tkivom po odstranitvi zaradi raka”

Imaš bolečine v križu zaradi retropozicije maternice

Dober dan, na vas se obračam, ker sem zasledila, da opravljate tudi visceralno terapijo. Namreč imam neznosne bolečine v križnem predelu (že dolgo časa, nastale so po porodu-urgentni carski rez). Na mojem zadnjem ginekološkem pregledu je ginekologinja ugotovila kot vzrok bolečin nazaj obrnjena maternica.

Zaradi teh konstantnih bolečin sem že “invalid”. Zanima me, če opravljate tudi tovrstno terapijo?

Hvala za odgovor in lep pozdrav.

Preberi več “Imaš bolečine v križu zaradi retropozicije maternice”

Poškodovan gleženj v telesu aktivira trauma refleks

Po zvinu gležnja, udarcu ali zlomu noge telo s povečano napetostjo izolira prizadeto področje. Hkrati pa se ti težišče telesa prenese na nepoškodovano stran. Strukture na neprizadeti strani telesa tako prevzamejo večjo obremenitev. Zaradi tega se dodatno zakrčijo.

Preberi več “Poškodovan gleženj v telesu aktivira trauma refleks”

Mravljinčenje po nogah ni vedno zaradi hrbtenice ampak je lahko…

Alenka je imela zadnje pol leta mravljince od kolen navzdol. Po obeh nogah. Vse skupaj je bilo slabše med sedenjem. Še posebej zvečer, ko se je umirila, je mravljinčenje postalo nadležno. Prisililo jo je, da je vstala in se malo razhodila.

Preberi več “Mravljinčenje po nogah ni vedno zaradi hrbtenice ampak je lahko…”

Z refleksom rdeče luči označujemo napetost po celotni prednji strani telesa

V nevarnosti se v osebi aktivira odziv boja, bega ali zamrznitve. Vsi trije odzivi so dobrodošli, saj so namenjeni preživetju. Pri tem se napne prednja globoka linija mišično vezivnih struktur. Namen povečanja mišične napetosti je zaščita najbolj ranljivih delov telesa: reproduktivni organi, trebuh z notranjimi organi, prsni koš in vrat. Ko nevarnost mine je prav, da se mišično vezivni sistem čim hitreje vrne v sproščen položaj.

Preberi več “Z refleksom rdeče luči označujemo napetost po celotni prednji strani telesa”

Tehnike, s katerimi si lahko zmanjšaš bolečino zaradi teniškega komolca

Teniški komolec ali lateralni epikondilitis označuje bolečino zunanje strani komolca.

Bolečina se pojavi po prekomerni obremenitvi podlehti zaradi prevelike napetosti tetive mišice m. ekstenzor carpi radialis brevis.
Mišica sodeluje pri vseh gibih zapestja in ravno zaradi tega tako rada postane kroničen problem.

Če dovolj zgodaj ukrepaš se lahko izogneš kroničnim težavam s komolcem.

V videu predstavim 5 tehnik, s katerimi si lahko zmanjšaš bolečino na zunanji strani komolca.

Če pa se ti težava kljub vsemu ne umiri se naroči na prvi pregled. Z manualnimi testi ocenim, katera mesta so prekomerno zakrčena in izberem primerno tehniko prav zate.

Read More