Kaj narediti, ko se bolečina iz vratu razširi vzdolž hrbta in rok?
Pogosto opažam, da se starejši ljudje prehitro vdajo v bolečino. In če le ni prehudo trpijo.
Preberi več “Kaj narediti, ko se bolečina iz vratu razširi vzdolž hrbta in rok?”
Prvi znak, da si obtičal na mrtvi točki
»Ne vem več, kaj naj naredim. S hrbtom imam sicer težave že od malega. Toda od lanskega poletja je vse skupaj še slabše. Ker delam od doma, res veliko presedim za računalnikom. Vendar redno, vsak dan, telovadim. Pa nič ne pomaga.
Sedenje je past, v katero se hitro ujameš
Marijo je pri hoji po stopnicah navzgor tako močno bolelo v predelu dimelj leve noge, da si je morala pomagati z roko. Vsak korak se je dobesedno povlekla na naslednjo stopnico.
Preberi več “Sedenje je past, v katero se hitro ujameš”
Največja ovira samemu sebi si ti
Že nekaj dni mi je nagajala ideja, da bi jo peš mahnila na Veliko planino. Od vznožja preko Sv. Primoža. Pogledat sončni vzhod.
Bolj se je bližala sobota, več je bilo dvomov.
Kaj narediti, če te boli hrbet in so ti rekli, da je to zato, ker imaš krivo hrbtenico?
Zadnji roki za izpite, pogoji, matura. Psihičen pritisk je precej velik.
Špela je imela bolečine v prsnem predelu hrbtenice in se enostavno zaradi bolečin ni mogla učit. Bolečina je bila zoprna, globoka in se je pojavila vedno, ko se je Špela začela učit.
Preberi več “Kaj narediti, če te boli hrbet in so ti rekli, da je to zato, ker imaš krivo hrbtenico?”